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El sueño de cambiar de estilo de vida (mis aprendizajes y errores)

26 noviembre, 2017 By Mariela Sanchez 8 comentarios

Cambiar de estilo de vida. Portada

Vi el Blog de Ubay y no pude evitar caer en la tentación de escribirle con el deseo de compartir un pedacito de mi historia. Yo también viví la experiencia de cambiar de estilo de vida y, curiosamente, al igual que muchas de las historias que leerás aquí, el cambio también se inició través de […]

Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo

2 septiembre, 2017 By Ubay Serra Sánchez 14 comentarios

Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo. Portada

Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo. Es el típico consejo que te dan cuando haces una carrera de fondo, cuando empiezas tus estudios o cuando pintas un cuadro. Y es el mejor consejo que pueden darte. Pero te lo voy a repetir una vez más y en negrita: sigue tu camino y […]

¿Ser o no ser tú mismo? La mejor estrategia para cumplir tus objetivos

20 mayo, 2017 By Diana Rebollar Deja un comentario

Ser tú mismo. Portada

¿Cuántas veces has oído (o leído) la frase “sé tú mismo”? Yo muchas; demasiadas, ya que no siempre va acompañada del trasfondo que la hace valiosa. Sin embargo, también he oído (y leído) la frase “no seas tú mismo”. Quizás en este caso no demasiadas, ya que por lo chocante del enunciado, se hace necesaria […]

Las 10 cosas que hice durante 18 meses sabáticos (y que tú también puedes hacer)

24 noviembre, 2016 By Ubay Serra Sánchez 4 comentarios

Sabático. Portada

En uno de mis artículos anteriores (Necesitas un año sabático (o más)) afirmé que más del 90% de las personas necesitamos tomarnos un tiempo sabático, y te conté las claves para que pudieras tomártelo. Si no lo has leído, te lo recomiendo encarecidamente. Si lo leíste, sabrás que, tras 21 meses viajando y trabajando por el […]

Necesitas un año sabático (o más). ¿Por qué deberías tomártelo y cómo lograrlo?

15 noviembre, 2016 By Ubay Serra Sánchez Deja un comentario

Año sabático. Portada

Necesitas un año sabático, o más. Si tengo la osadía de hacer una afirmación tan rotunda es porque yo mismo lo he necesitado. Es más, tal y como está la sociedad hoy en día, me atrevería a decir que más del 90% de las personas lo necesitan. ¿Quién se salva? Pues aquéllos que tienen el […]

Tres hábitos y una lección para cumplir con éxito tus objetivos

18 septiembre, 2016 By Ubay Serra Sánchez 2 comentarios

3 hábitos y una lección. Portada

Tres hábitos y una lección… Todos tenemos objetivos y sueños que cumplir. Y para que éstos se conviertan en realidad existen muchas vías y estrategias que podemos aplicar. Una de estas vías es la adquisición de buenos hábitos. Por ello, en el artículo de hoy voy hablarte de los 3 hábitos que mejor me han […]

La responsabilidad de tu vida es tuya, ¡no se la entregues a otro!

5 julio, 2016 By Ubay Serra Sánchez 7 comentarios

Responsabilidad. Portada

Las responsabilidad de tu vida es tuya, no es de los demás ni de agentes externos… Si asumes tu responsabilidad en la vida, todo suele ir mucho mejor. Primero, porque te esforzarás para que las cosas vayan bien y, por tanto, estarás tomando el control. Segundo, porque evitarás entregarle ese control a un tercero… Sin […]

Cómo conseguí ser fisioterapeuta autónomo y viajar por el mundo a partes iguales (mis 8 pasos para ser libre)

5 julio, 2016 By Ubay Serra Sánchez Deja un comentario

Fisioterapeuta autónomo y viajar por el mundo. Portada

En este artículo te contaré los 8 pasos que me llevaron a ser libre. Para mí, una de las definiciones de libertad es la capacidad de disponer de suficiente tiempo para ti mismo y construir el estilo de vida que realmente te llene. En mi caso, la aplicación de estos 8 pasos me permitió ser fisioterapeuta autónomo y viajar […]

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Sobre Ubay

Fisioterapeuta, osteópata y astrólogo de profesión, filósofo irremediable y viajero empedernido. Actualmente, llevo una vida nómada en la que combino a partes iguales mi trabajo y mis viajes por el mundo. Si quieres conocer mi historia, pincha aquí

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