• Inicio
  • Sobre este proyecto
  • Sobre mí
  • Contacta conmigo

Viaje a la Esencia

Descubre tu potencial y vive tus sueños

  • Mis libros
  • Servicio de astrología psicológica
  • Desarrollo personal
    • El laboratorio del alma
    • Herramientas para el cambio
    • Autosuperación y estilo de vida
    • Relaciones personales
    • La vida y el universo
    • El Rincón de las Frases
  • Un terapeuta por 5 continentes
    • ¿Cómo empezó mi odisea viajera?
    • Europa y Caribe
      • Países de Europa
      • Isla de Guadeloupe
      • Isla de Martinica
      • Otras islas del Caribe
    • África
      • Isla de Mayotte
      • Países de África
    • América
      • Guayana francesa
      • Centro y Norteamérica
      • Suramérica
    • Asia, Pacífico y +
    • Reflexiones de un terapeuta viajero
  • Recursos

El arte de hacer las cosas bien y tener paz mental

1 julio, 2026 By Ubay Serra Sánchez Deja un comentario

Hacer las cosas bien es un arte

Hacer las cosas bien Dentro de la infinita escala de grises que nos ofrece el juego de la vida, existen dos extremos. Por un lado, encontramos el hacer las cosas bien. Y, por el otro, encontramos el hacer las cosas mal. Cada uno de los dos extremos aporta cosas totalmente distintas, que veremos a continuación. […]

Las 15 cualidades necesarias para tener amigos (y mantenerlos)

6 marzo, 2026 By Ubay Serra Sánchez 2 comentarios

15 Cualidades para tener amigos

Cualidades necesarias para tener amigos y mantenerlos Todo el mundo quiere tener amigos. Necesitamos amigos para reafirmarnos, y para ser más felices. Nuestros amigos nos representan, nos acompañan, y hacen que la experiencia de nuestra vida sea mucho más satisfactoria. No obstante, hoy en día, resulta cada vez duro tener amigos, amigos de verdad, de […]

Espiritualidad para niños: 12 ideas fáciles para casa y aula (sin dogmas)

27 noviembre, 2025 By Mirian Zarate Deja un comentario

Espiritualidad para niños. Portada

Espiritualidad para niños Hoy os traigo una invitada muy especial: Mirian, que lleva tiempo intentando desarrollar el mundo de la espiritualidad para niños. Creo de verdad que su trabajo os encantará; así que, sin más dilación, os dejo con 12 ideas de espiritualidad para niños, fáciles de aplicar tanto en casa como en el aula […]

El Amor incondicional: ¿qué es y cómo practicarlo?

27 agosto, 2025 By Ubay Serra Sánchez 2 comentarios

El amor incondicional. Portada

Amor incondicional El amor incondicional es el tipo de amor del que más se habla, pero el que menos se practica. No obstante, el amor incondicional es, en mi opinión, el tipo de amor más elevado que existe, y el que más beneficios nos reporta a nivel de nuestro desarrollo personal. Por ello, en este […]

Las personas-oasis

21 mayo, 2025 By Ubay Serra Sánchez 4 comentarios

Las Personas-oasis

Las personas-oasis La vida no siempre es fácil, como bien sabes. A veces, resulta dura, cansina e injusta. Dicen que la vida es corta; pero, en ocasiones, nuestra existencia parece una inacabable carrera de fondo, como una infinita travesía por el desierto. A lo largo del camino, el sol va quemando poco a poco nuestra […]

¿Por qué la vida pasa tan rápido? (Y cómo alargarla a voluntad)

11 marzo, 2025 By Ubay Serra Sánchez 4 comentarios

Por qué la vida pasa tan rápido

¿Por qué la vida pasa tan rápido? ¿No te ha ocurrido que, al mirar atrás, tienes la sensación de que tu vida ha transcurrido a toda velocidad mientras que tu día a día presente transcurre muy lentamente? Eso mismo es lo que les ocurre a los ancianos. Al repasar su vida, se dan cuenta de […]

La importancia de estar

5 diciembre, 2024 By Ubay Serra Sánchez 3 comentarios

La importancia de estar. Portada

La importancia de estar Si hay algo clave e importante en las relaciones humanas –de cualquier tipo y naturaleza– es estar. Así de fácil y simple, en un solo verbo. Estar es lo que realmente cuenta; es lo que realmente determina si vas a ser importante en la vida de otras personas a largo plazo. […]

¿Qué tipo de vida quiero?

3 septiembre, 2024 By Ubay Serra Sánchez 2 comentarios

¿Qué tipo de vida quiero? Esta es una de las preguntas que siempre deberíamos tener en mente. Saber contestarla y luchar por hacer realidad la respuesta es una de las mayores referencias vitales que tenemos, pues nos obliga a definir nuestras metas y darle a nuestra existencia la forma que deseamos. Para mí, la vida […]

Los dos niveles de comunicación que utilizo para elegir mis relaciones personales

18 julio, 2024 By Ubay Serra Sánchez 2 comentarios

Niveles de comunicación portada

Niveles de Comunicación Mi último año está siendo especialmente social. He conocido a muchas personas y he participado en distintos grupos temáticos: para salir de fiesta, para hacer senderismo, para bailar salsa y bachata… Estar rodeado de personas nuevas es fuente de nuevos estímulos, experiencias compartidas y momentos de diversión. Pero también de conflictos, manipulaciones […]

Poner a cada persona en su lugar, un arte necesario

13 junio, 2024 By Ubay Serra Sánchez 3 comentarios

Poner a cada persona en su lugar

Poner a cada persona en su lugar, un arte necesario. Aquel que no domina este arte está condenado a sufrir, a perder su tiempo y a retrasar la consecución de sus metas. Sólo cuando aprendemos a poner a cada persona en su lugar llegamos, en última instancia, ser felices. Me explico. A lo largo de […]

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 11
  • Página siguiente »

Sobre Ubay

Fisioterapeuta, osteópata y astrólogo de profesión, filósofo irremediable y viajero empedernido. Actualmente, llevo una vida nómada en la que combino a partes iguales mi trabajo y mis viajes por el mundo. Si quieres conocer mi historia, pincha aquí

Sígueme en las redes sociales

  • Correo electrónico
  • Facebook
  • RSS
  • Twitter

Menú de Navegación

  • Mis libros
  • Servicio de astrología psicológica
  • Desarrollo personal
    • El laboratorio del alma
    • Herramientas para el cambio
    • Autosuperación y estilo de vida
    • Relaciones personales
    • La vida y el universo
    • El Rincón de las Frases
  • Un terapeuta por 5 continentes
    • ¿Cómo empezó mi odisea viajera?
    • Europa y Caribe
      • Países de Europa
      • Isla de Guadeloupe
      • Isla de Martinica
      • Otras islas del Caribe
    • África
      • Isla de Mayotte
      • Países de África
    • América
      • Guayana francesa
      • Centro y Norteamérica
      • Suramérica
    • Asia, Pacífico y +
    • Reflexiones de un terapeuta viajero
  • Recursos

Busca en mi blog

Posts recomendados

  • Los 8 pasos para ser libre. Cómo conseguí ser fisioterapeuta freelance y viajar por el mundo a partes iguales
  • El desapego, la clave de una vida plena y sin sufrimiento
  • Mis 5 motivos para vivir viajando
  • 10 síntomas de falsa espiritualidad
  • Cómo eliminar el miedo de tu vida en 3 pasos
  • La emoción oculta y las sensaciones del plexo solar
  • Aprende a meditar (Parte I)
  • Cómo hablar con tu Esencia y convertirla en tu guía

Puedes haberme visto en:

Buenos y Baratos Logo

Safe Creative #1606212069812

Copyright © 2026 • viajealaesencia.com • Todos los derechos reservados
Contenidos por Ubay Serra Sánchez
Aviso legal | Política de privacidad | Cookies