¿Por qué la vida pasa tan rápido? (Y cómo alargarla a voluntad)

¿Por qué la vida pasa tan rápido?

¿No te ha ocurrido que, al mirar atrás, tienes la sensación de que tu vida ha transcurrido a toda velocidad mientras que tu día a día presente transcurre muy lentamente?

Eso mismo es lo que les ocurre a los ancianos.

Al repasar su vida, se dan cuenta de que ésta ha pasado en un suspiro; sin embargo, su día a día es lento, monótono y aburrido; ya que suelen pasar el día en casa, sin estímulos y sin hacer nada productivo.

La sensación de que el pasado se ha ido rápidamente ocurre, por ejemplo, cuando pierdes memoria.

Lógicamente, si has olvidado parte de tus experiencias vitales, éstas ya no existen en tus registros mentales y, por tanto, cuando revisas tu trayectoria, tu cerebro reconstruye un continuo en el que faltan muchas piezas. Por consiguiente, tenemos la sensación de que la película final es mucho más corta de lo que realmente es, generando la sensación de que la vida ha pasado en un suspiro.

¿Por qué la vida pasa tan rápido? Esa es la cuestión

Todos perdemos memoria de forma natural a todas las edades; aunque este proceso se acelera durante la vejez, con ciertas enfermedades neurológicas o por la falta de entrenamiento cognitivo. Es por esos motivos que muchos ancianos tienen la sensación de que, con el paso de los años, el tiempo va pasando cada vez más rápido.

Pero, como dije unos párrafos atrás, hay otra razón por la cual sentimos que el pasado ha transcurrido rápidamente. Es el mismo motivo que hace que tu presente se desarrolle, a su vez, de forma extremadamente lenta: tener una vida poco estimulante; lo cual, al igual que la propia senectud, hace que perdamos nuestras facultades, tanto físicas como mentales.

Una vida plana, repetitiva y aburrida contribuye a crear la ilusión de que la vida se acorta. Efectivamente, si siempre te rodeas de la misma gente, vas a los mismos lugares, haces el mismo trabajo y tienes los mismos hábitos, tu cerebro lo interpreta como “más de lo mismo”.

Cuando en tu vida no hay estímulos nuevos que recordar, experiencias que se salgan de la rutina o hechos emocionalmente impactantes que te marquen, tu memoria deja de registrar. De esta forma, tu sistema nervioso comprime los momentos en los que has hecho actividades similares y, finalmente, los acaba percibiendo como un único evento trascurrido durante un período de tiempo más corto.

Es por ello que, bajo estas circunstancias, cuando quieres recordar tu pasado, tienes la impresión que los años han sido meses, y que los meses han sido semanas. En definitiva, sientes que tu vida se está esfumando delante de tus ojos.

Paradójicamente y de forma simultánea, una vida así hace que tengas la percepción de que el presente transcurre muy lentamente. Y de que experimentes frecuentes “déja vu”; es decir, momentos en los que tienes la sensación de que ves, vives o sientes algo que ya habías experimentado anteriormente.

En conclusión.

Una vida monótona y repetitiva; una vida sin objetivos, proyectos ni motivaciones; una vida en la que no has tomado riesgos ni has querido salir de tu zona de confort por miedo o pereza… es una vida de días largos e interminables en la que, en tu lecho de muerte, sentirás haber tenido una existencia corta, inútil e improductiva que ha transcurrido sin que apenas te des cuenta.

Una vida variada en la que has realizado diferentes trabajos, has vivido en muchos países y has conocido a infinidad de personas distintas; una vida repleta de objetivos, proyectos e ilusiones; una vida donde has aprendido multitud de habilidades y has realizado un sinfín de actividades… es una vida en la que tus días habrán pasado a toda velocidad; y en la que, al mirar hacia atrás, tendrás la sensación de haber disfrutado de una existencia larga, productiva y gratificante de la que te sentirás orgulloso.

Personalmente, me gusta pensar que la vida humana es más larga que la de muchos otros animales por un motivo: tener el tiempo suficiente para hacer grandes cosas, llevar a cabo magníficos proyectos y cumplir nuestros sueños.

Así pues, la vida es larga para los que optan tener una existencia llena de estímulos e innumerables proyectos. Es larga para aquél que busca la constante mejora de sí mismo, de sus semejantes y de su entorno. Es larga cuando vives cada día como si fuese el último y aprovechas cada una de las oportunidades que aparecen en el camino.

Por otro lado, la vida es corta para los que no hacen más que perder el tiempo, sin intentar sobrepasar sus límites ni aportar nada positivo a los demás. Estos últimos suelen excusarse en que la vida es demasiado corta, o en que no tuvieron suficientes oportunidades. Sin embargo, la verdadera razón es que no supieron aprovecharla; porque, como ya dije, todos tenemos tiempo suficiente para hacer grandes cosas durante el tiempo que tenemos; sea el que sea.

Tú decides, pues, si quieres tener una vida larga o una vida corta.

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¿Y tú qué opinas al respecto?

Según tu criterio, ¿por qué la vida pasa tan rápido? ¿Estás de acuerdo con lo que expongo en este artículo?

Cuéntanoslo en los comentarios, será un placer leerte.

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Nota final: este artículo es parte de mi libro, Secretos de un Maestro Ascendido